おすすめカウンセリングCocoloルームは認知行動療法、マインドフルネス認知療法やヒプノセラピー(催眠療法)など心理療法に対応したカウンセラーで構成。失恋、恋愛、育児ノイローゼ、子育て、トラウマ、うつ、パニック障害など心の病、HSPでの悩みに安心してカウンセリングが受けられます。東京、千葉、埼玉他全国オンラインで対応。

カウンセラー 中村みゆ

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中村みゆ セラピーのご案内

プロフィール

【方法】
ZOOM 〇
対面 ×
【心理スキル】
カウンセリング

「幼少期からの生きづらさの原因を知りたくて心理学を学び始める。自身がHSPで、生きづらさや悩みを抱えてしまいがちな繊細な人の気持ちがよくわかるカウンセラー。
子育て、夫婦関係、親子関係、恋愛、職場の人間関係など、自身の経験を活かし多様な悩みに寄り添い、 まずは自分のことを大事にできる気持ちを持ってもらうカウンセリング、「心地よさを感じてもらうこと」 を大切にしカウンセラー活動を行っている。
(CLA認定 認知行動傾聴士、認知マインドフルネス心理士)

【ご挨拶】
初めまして。カウンセラーの中村みゆです。
ご覧頂きましてありがとうございます。

誰かに相談してみたいけど、 カウンセリングは敷居が高いと感じている方も多いのではないかと 思います。 カウンセリングというものをもっと身近に感じていただくために、 まずは誰かに自分の感じていることを話してみることから始めてみ ると、それはやがて自分を大切にすることに繋がります。 話してみることで頭の中が整理されて、 悩みで占められていた頭の中がスッキリして、 自分にとっての本当の幸せ、自分の本当の望みがわかってきます。 本当はどうありたいか、 それがわかるととても生きやすくなります。 まずは私にお話をお聞かせ下さい。 お気軽に私に会いにいらして下さい。ご連絡お待ちしております!

取扱いメニュー

カウンセリングメニュー(カウンセリング、心理マネジメント・セルフカウンセリングコース)が対面(只今準備中)、ZOOMでも受けられます。

カウンセリングメニュー

カウンセリング
傾聴をベースに様々な心理療法に対応しています。
初回のカウンセリングを含めて5回コースに移行することもできます。
【中村のカウンセリングで対応しているスキル】
認知行動療法
マインドフルネス認知療法
・交流分析(人生脚本、エゴグラム診断
時間・料金
50分 1回 6,000円(税込)<初回は60分>
5回セット 28,000円(税込)
心理マネジメントコース
自己理解ワークや自己効力感を高める学びとカウンセリングを併せたメニューです。(テキスト、修了証付)

【コース概要】
◆現状についてのカウンセリング
◆自分を認めるための自己理解
・サイコシンセシス(統合心理)に基づくアプローチ
・交流分析からの視点
・自己理解、自己受容力を育む各種ワーク
◆自己効力感を高める12のポイント
・自己肯定感を育む各種ワーク
◆アサーション
・抑圧しない自己表現のあり方

時間・料金
1回コース(5時間)又は
100分×3回コース
50,000円(税込)
セルフカウンセリングコース
認知行動療法のセルフカウンセリングを学びながらカウンセリングを併せたメニューです。(テキスト、修了証付)

【コース概要】
◆現状についてのカウンセリング
◆認知行動療法カウンセリングの手法
・認知行動療法の理解
・認知傾向のパターンと気持ちの切替え方
◆マインドフルネス認知療法の取組み
・マインドフルネスを使った感情のコントロール法の理解
・日常のマインドフルネス
・体験ワーク
◆セルフカウンセリングの手法
・マニュアルに沿ったセルフカウンセリング法の理解

時間・料金
80分×4回コース
50,000円(税込)

対面の場合の場所

只今、準備中

■住所
■最寄駅

お支払方法・キャンセル規定等

【お支払方法】
◆対面の場合
前日迄のクレジット(ペイパル決済)
又は、当日の現金
◆ZOOMの場合
前日迄のクレジット(ペイパル決済)
※お振込みご希望の場合はお振込み

【キャンセルの場合の取り扱い】
以下にて料金に対して料率によるキャンセル料金が発生します。
「50分カウンセリングの場合」
前日・当日のキャンセル 50%

「心理マネジメント、セルフカウンセリングコースの場合」
当日のキャンセル 10%
前日のキャンセル 5%
コース途中のキャンセルは払戻しはありません。

 

 

お気軽にお問い合せください TEL 03-6804-6539 受付時間 9:00 - 19:00

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